Greske hemmelighet som forlenger livet

kr 349

Mat som medisin

Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Med riktig hverdagskost kan du forebygge kreft og andre fryktede sykdommer, og dermed også leve et langt liv.

Harald Gautneb (f. 1953) har jobbet som journalist og redaktør i hele sitt yrkesaktive liv. De siste årene også som forfatter med ulike skriveoppdrag, og leverandør av gode ideer.

Mer om forfatteren

Greske hemmeligheter som forlenger livet

Mat som medisin: Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Med riktig hverdagskost kan du forebygge kreft og andre fryktede sykdommer, og dermed også leve et langt liv.

For 10 år siden ble forfatter Harald Gautneb rammet av uhelbredelig kreft. Sammen med fotograf Sven-Erik Røed reiste han til Ikaria i Hellas der øyas spreke 100-åringer bruker naturens urtehage som sitt eget medisinskap, spiser seg akkurat passe mette, drikker god vin til maten og lever et langt, avslappet og bekymringsløst liv fri for kreft og andre fryktede livsstilssykdommer. De fortalte hemmeligheten til hvordan leve et langt, godt liv og fremfor alt et lykkelig liv.

Historiene, oppskriftene og den spennende maten, finner du i denne boken. Og sist, men ikke minst får du kjennskap til hvilke helseeffekter maten du spiser har for kroppen din.

Her får du tre i en: – en reisebeskrivelse – en kokebok – og matens positive helsegevinst!

 

 

Tilleggsinformasjon

ISBN

978 82 93369 27 1

Språk

Bokmål

Innbinding

Softcover

Litteraturtype

Helse, Mat, Reise

Emner

Helse, Kokebok

Sted

Drammen, Norge, Oslo

Nivå

Voksen

Hovedtittel

Greske hemmeligheter

Originaltittel

Greske hemmeligheter

Original undertittel

– som forlenger livet

Utgave

1

Utgivelsesår

2020