FemiRoma

FemiRoma er en bok med gripende historier om nettverket FemiRomas etablering og om disse kvinnenes vei mot mållinjen. FemiRoma er en bok som inspirerer og motiverer til å velge og nyte hverdagen og trene seg opp til å takle motgang og skape et overskudd og livsglede.

Vibeke Beathe Bjerg (f. 1961) er forfatter av Femiroma og utvikler av Femirun-kalenderen er gründeren bak nettverket FEMIROMA – FemiRUN. Hun arbeider i dag med å utvikle ovennevnte løpsorganisasjon – der deltagelse i maraton-løp verden over står sentralt –  samtidig som hun er «utviklingsagent» og trener.

Les om forfatteren her

Vibeke Beathe Bjerg (f. 1961) er forfatter av Femiroma og utvikler av Femirun-kalenderen er gründeren bak nettverket FEMIROMA – FemiRUN. Hun arbeider i dag med å utvikle ovennevnte løpsorganisasjon – der deltagelse i maraton-løp verden over står sentralt –  samtidig som hun er «utviklingsagent» og trener.

Les om forfatteren her

FemiRoma – en drøm om livsmål, vilje, nettverk og løp!

FemiRoma er en historie om en sterk vilje til å leve med glede, nå ulike
mållinjer i livet og realisere sine drømmer. Den handler om viljen, urviljen
til å fortsette å leve et godt liv. Kanskje ikke uvanlig, men med diagnosen
«hjernekreft» medførte det to store operasjoner som ga forfatter Vibeke Bjerg,
gründer av Nettverket FemiRoma, enorme utfordringer i hverdagen. FemiRoma
er en bok med gripende historier om nettverket FemiRomas etablering
og om disse kvinnenes vei mot mållinjen.

Vibeke deler sin historie om det å leve et liv med smerter og operasjoner, men
like fullt klare å beholde og jobbe for sine mål og drømmer. Målet for Vibeke var
å løpe maraton i Roma, byen hun elsker, samt å være en god inspirator, motivator
og leder for FemiRoma-kvinnene. Det største ønsket var å få lov til å se sin sønn
vokse opp.

Boken inneholder treningsprogram med tre utviklingsnivåer:

– På vei ut av sofaen
– På vei mot løperytmen
– På vei mot maraton.

Avspenning, styrke og smidighetsøvelser for å håndtere stress, smerter og utfordringer.
FemiRoma er en bok som inspirerer og motiverer til å velge og nyte hverdagen og trene
seg opp til å takle motgang og skape et overskudd og livsglede.

Besøk nettsiden FemiRUN.no